top of page
Fehler eingestehen und sich entschuldigen
Wer macht das schon gerne? Mann schon gar nicht. Stärke zeigen war angesagt, nur keinen Imageschaden anrichten! Jahrzehntelang war ich...
Angst Fehler zu machen, zu versagen
versuche gar nichts, dann machst Du auch keine Fehler, wäre eine Lösung um Fehltritte zu vermeiden, aber doch ziemlich öde. Mein Vorsatz...
Nur nicht auffallen!
Nicht anecken, nicht auffällig benehmen und keine Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Lässt sich Harmoniebedürftigkeit und Spontanität unter...
Angeberei, bluffen
Das krasse Gegenteil vom oben geschilderten Thema. Der Angeber muss nicht dazu ermuntert werden, mal über den Schatten zu springen und...
Sich ständig vergleichen
Wie schnell sind wir doch dabei, uns zu vergleichen. Der Nachbar hat den Rasen bereits geschnitten, da müsste ich wohl auch nachziehen....
Urteilen und verurteilen
Wie schnell sind wir doch dabei ein Urteil zu fällen, wenn es darum geht, spontan eine Person oder eine Situation einzuschätzen! Während...
Gerüchteküche
Das Menu, welches in der Gerüchteküche zubereitet wird, besteht manchmal aus ähnlichen Zutaten welche schon bei dem Zweigänger "Urteilen...
Klatsch und Tratsch / Lästern
Während in der Gerüchteküche in der Regel ein "Gang" serviert wird, steigert sich beim Klatsch die Vielfalt des Angebotes mitunter bis...
Natürliches Verhalten, sich selber sein
Wie wohltuend ist es doch, mir ergeht es wenigstens so, wenn man Menschen begegnet welche durch ihr erfrischend natürliches Verhalten...
Belohnungssystem nach eigenen Massstäben
Nach getaner Arbeit oder nach einer sportlichen Anstrengung sich eine Belohnung gönnen, wer kennt das nicht? Eine Zigarette und ein...
Gewohnheiten
Nur schon der Begriff bringt doch schon einmal eine gewisse beruhigende Wohlfühlatmosphäre mit sich an welcher man sich schon einmal ein...
Suchtverhalten, Umgang mit Drogen, Alkohol und anderen Süchten
An mir selber konnte, resp. musste ich gleich mehrmals mit Ernüchterung feststellen wie schleichend zunächst harmlos aussehende...
Sicherheitsdenken
Was oder wer gibt Dir, gibt uns Sicherheit? Hätte ich die Frage im letzten Jahr, oder gar vor "Corona" z.B. in Polen gestellt und würde...
Ruhemodus finden, "Nichtstun" ohne schlechtes Gewissen
Fällt es Dir leicht Dich in den Ruhemodus zu begeben, einfach Nichtstun und erst noch ohne schlechtes Gewissen? Erst bei meiner Rückschau...
Sich mit Irrelevantem beschäftigen (Zeit verplämpern)
Um diese Schwäche anzugehen, habe ich mich auf folgende Bereiche konzentriert: Relevanz versus Irrelevanz Dieses Vorgehen hört sich eher...
Helfersyndrom
(Damit gemeint ist die Schwierigkeit 'nein' zu sagen oder Grenzen zu ziehen) Die Bereitschaft für andere da zu sein, helfen zu wollen...
Sich ablenken lassen
Wer kennt es nicht, schnell noch "Dieses" erledigen und auf dem Weg dazu fällt Dir noch auf dass "Jenes" eigentlich noch Vorrang hätte,...
Dinge auf die lange Bank schieben
Sobald Du Dich selber mehr als dreimal in Gedanken an eine Pendenz erinnert hast, schreibe sie auf und lege ein Ausführungsdatum fest und...
Über Enttäuschungen nachgrübeln
Enttäuschungen geschehen nicht einfach so. Überprüfe bei Enttäuschungen in erster Linie Deine Erwartungshaltung, welche Du in Dich selber...
Sich frustrieren lassen
Frust geschieht nicht einfach so. Frust hat eine Vorgeschichte! Vielfach ist Frust ist irgendwie wie ein Rucksack der Enttäuschungen und...
bottom of page



